こんにちは、tomoyaです。
この前は禁煙外来に行ったけど効果がまだ無いというお話を書きました。
その後ですが、なんと約１週間禁煙できました！
ただ、また吸いました！(*_*)
しかし、我慢？できるようになってます。
吸わなくてもまぁいいかっていうかんじがあります。
次は完全禁煙の報告ができるかもしれません！
では、また(^_-)-☆
 

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☆今日のお誕生日☆