こんにちは　Yumです。

 

やっと暑すぎる夏も涼しくなってきましたね(^^)♪

 

みなさんお疲れさまでした!!

 

最近思うことがありましてそろそろ痩せようと思っております……

 

理由はお腹周りが大変なことになっているからです(-.-)

 

昨日からごはん、納豆、豆腐で１日１食をしており２週間頑張ってみるつもりです!!

 

目標－５キロ目指して頑張るのでみなさん他にもいい方法がありましたら

 

教えてください♪(^^)/

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☆今日のお誕生日☆

 

9月13日(木)のお誕生日はおひとりです

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はるみさんへ

お誕生日おめでとうございます♪
この1年が素敵な1年になりますように☆

From atushi

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